Coachingstraject: Stralend gezond gewicht
Geef je lichaam wat het écht nodig heeft en je bereikt vanzelf je ideale gewicht
Wellicht heb je ondertussen al vele pogingen gedaan om af te vallen
En misschien lukt dat soms ook wel maar vraagt het zoveel van je en komen de kilo’s er nadien zo weer bij...
Enorm frustrerend!
Je hebt vast al vanalles geprobeerd:
- je maaltijden vervangen door (dure) proteïneshakes
- koolhydraten schrappen
- geen vetten meer eten
- calorieën tellen in een app zodat je elke dag exact weet hoeveel je wel of (vooral) niet mag eten, ...
Je hebt er al zoveel tijd én geld in geïnvesteerd maar nog steeds bereikte je niet het goede resultaat.
En gezond voelt het ook al niet...
Integendeel.
Met elke poging die je doet lijkt je lichaam er almaar verder op achteruit te gaan;
👉 je bent voortdurend moe, je hebt weinig energie
👉 je hunkert vaak zo erg naar suiker dan je er amper aan kan weerstaan
👉 afvallen lukt niet (meer)
👉 je hebt regelmatig last van buikklachten, ontstekingen en/of pijn en stijfheid in je spieren en gewrichten
Je vraagt je af wat er toch met je lichaam aan de hand is.
Je gaat op zoek naar antwoorden maar je hoort en leest overal tegenstrijdige adviezen.
Misschien heb je ondertussen het idee dat je jezelf er maar bij neer moet leggen, dat er geen verandering meer mogelijk is.
Of toch...?
Of toch! ☺️
Het coachingstraject "Stralend gezond gewicht" is een uniek aanbod voor vrouwen die graag willen afvallen en hiervoor al alles hebben geprobeerd, zonder blijvend resultaat.
Wanneer afvallen niet (meer) lukt dan is dit een signaal van je lichaam, een teken dat er ergens iets niet helemaal goed gaat.
Dit coachingstraject gaat zoveel verder dan afvallen alleen.
Het leert je hoe je de cyclus van tijdelijk gewichtsverlies en terugval définitief kan doorbreken.
Je ontdekt hoe voeding invloed heeft op je gewicht, gezondheid en energieniveau.
Geef je lichaam wat het écht nodig heeft en je bereikt vanzelf je ideale gewicht 🤩.
"Na vele jaren van allerlei diëten en kilo-frustraties ben ik zo dankbaar dat Nele op mijn pad kwam.
Bij haar ligt de focus op je gezonder voelen en meer energie ervaren,
waardoor je niet het gevoel hebt op dieet te zijn en je toch gewicht verliest.
Ik voel me beter in mijn vel en voel me energieker dan ooit!
Daarnaast zijn reumapijnen en overgangsklachten afgenomen en
zonder op de weegschaal te gaan staan weet ik dat ik ben afgevallen.
Dankjewel Nele!"
(Debbie)
Over de kracht van Orthomoleculaire Voeding
Orthomoleculaire Voeding is voeding die alle juiste of goede moleculen bevat om optimaal gezond te zijn.
Orthomoleculaire voeding is energiegevend, ontstekingsremmend, verbetert de darmflora, zorgt voor een goede werking van je lever,...
Al deze pijlers zijn belangrijk als je duurzaam wil afvallen en als je graag weer boordevol energie door het leven wil gaan.
Ontdek het geheim van blijvend gewichtsverlies
🍀 Over de bijzondere kracht van orthomoleculaire voeding
Leer wat orthomoleculaire voeding precies is en hoe dit bijdraagt aan een optimale gezondheid.
Ontdek welke essentiële voedingsstoffen je lichaam nodig heeft en hoe je ervoor kan zorgen dat je ze in de juiste hoeveelheden binnen krijgt.
🍀 Luister naar je lichaam
Elke persoon is uniek en dat geldt ook voor je lichaam.
Leer luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft en deze juist te interpreteren.
Zo begrijp je wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren.
🍀 Het belang van een gezonde vetverbranding
Als je graag blijvend wil afvallen dan is het belangrijk dat je je lichaam leert om weer over te schakelen op een efficiënte vetverbranding.
Hierbij krijg je meteen ook praktische tips en strategieën om definitief komaf te maken met die eeuwige hunker naar suiker.
"Ik heb me lang niet meer zo goed gevoeld. Heb veel meer smaak van wat ik eet, veel minder zin in zoet en mijn gewicht blijft onder controle, ook al ben ik een week op vakantie geweest."
(Ilse)
Coaching Stralend gezond gewicht: praktisch
Het coachingstraject bestaat uit 3 gesprekken van telkens één uur.
De gesprekken kunnen al naargelang jouw eigen voorkeur plaatsvinden:
- in de praktijk (Herentals)
- al wandelend in het bos
- of online via Google meet
Je betaalt per gesprek, je hoeft dus niet het gehele bedrag in één keer te betalen.
Hoeveel kost het?
65 euro per gesprek.
Betalen kan met Payconic of cash.
Heb je hier nog vragen over of is er iets niet helemaal duidelijk, neem dan gerust contact met me op via mail of via whatsapp.
Ik help je heel graag verder.
"Na het zoveelste crash dieet van afvallen en bijkomen wist ik dat er fundamenteel iets moest veranderen. Toen ik me op een avond opnieuw heel slecht in m’n vel voelde heb ik Nele gecontacteerd voor een eerste afspraak. Het voelde meteen goed en vertrouwd, heel relaxed. Ik ben vol goeie moed begonnen en al snel kreeg ik meer energie. Ik ben zodus heel enthousiast over Nele’s aanpak. Ik voel gewoon dat mijn lichaam dit alle tijd nodig had..."
(Lori)
Veelgestelde vragen of FAQ's
"Ik had me erbij neergelegd dat een slanke lijn niets meer voor mij zou zijn, dat pijn een deel van mijn leven zou blijven en dat bewegen een toffe herinnering uit mijn jeugdjaren was. Vandaag kan ik dit met volle overtuiging weerleggen."
(Els, 41 jaar)
