Misschien heb je al een tijdje last van lichamelijke klachten.

Klachten die eerst nog een beetje vaag waren maar waar je je stilaan toch meer en meer zorgen om begint te maken.

Klachten waar jij - of misschien zelfs je huisarts - niet meteen een logische verklaring voor vindt. 🤭

Mogelijk herken je één van de volgende problemen:

• Je hebt last van overgewicht, het lukt je ondanks alle inspanningen niet om blijvend af te vallen
• Je hebt almaar minder energie, je bent vaak moe en/of je hebt het gevoel uitgeput te zijn
• Je bent in de menopauze en je hebt last van gewichtstoename, stemmingswisselingen, futloosheid, opvliegers, pijn en stijfheid in je spieren en gewrichten en veranderingen in je haar en nagels

Je maakt je zorgen en je vraagt je af wat er toch met je lichaam aan de hand is.

Je dacht dat de klachten wel vanzelf over zouden gaan maar het tegendeel blijkt waar.

Op sommige momenten lijkt het zelfs alleen maar erger te worden. 😔

Je gaat op zoek naar informatie. Je doorspit het internet, je leest een hoop boeken en nog méér artikels, ... maar het aanbod is zo breed.

Je vindt overal tegenstrijdige informatie... algauw zie je door de bomen het bos niet meer. Je bezorgdheid neemt almaar verder toe. 

Op alle vlakken in je leven weet je perfect van aanpakken maar met dit probleem is het anders... je hebt geen idee meer waar te beginnen. 😔

Herken je dit? Zou het jou ook zoveel méér rust in je leven geven om voor eens en voor altijd duidelijke antwoorden te krijgen op je vragen?

Om met 200% zekerheid te weten wat goed is voor je lichaam en eindelijk blijvend van die lichamelijke klachten af te komen? 

Als Gezondheidscoach, gespecialiseerd in Orthomoleculaire Voeding, help ik je heel graag weer op weg. 💪

"Ik ben ondertussen ongeveer 15 kilo afgevallen, voel me fitter dan ooit en heb eindelijk het gevoel dat ik duurzaam verschil heb kunnen maken."

(Els, 41 jaar)

Gezond zijn betekent méér dan niet ziek zijn 

Gezond zijn betekent méér dan niet ziek zijn. Gezond zijn betekent dat je je goed voelt, zowel op lichamelijk als op mentaal vlak.

Dat je een goed gewicht hebt, dat je je fit en energiek voelt, dat je vrij bent van lichamelijke klachten en pijn, dat je rust vindt in je hart en in je hoofd. ❤️

Wanneer we niet helemaal gezond zijn dan geeft ons lichaam signalen.

Vaak luisteren we er niet naar. Of we weten niet wat ermee te doen...

Deze signalen zijn echter altijd een teken dat er érgens in je lichaam iets niet helemaal goed loopt.

Niet enkel voeding maar ook je darmen, je hormonen, verzuring, ontstekingen, chronische stress,... kunnen een rol spelen.

Als Gezondheidscoach, gespecialiseerd in Orthomoleculaire Voeding, zoek ik graag samen met jou uit wat er precies aan de hand is en wat jouw lichaam nodig heeft om weer goed te gaan functioneren. 

Want eens je lichaam gezond is dan voel je je snel weer helemaal goed in je vel en kan je eindelijk weer optimaal en onbezorgd gelukkig zijn! 😍

Ik contacteerde Nele via facebook aangezien ik al geruime tijd last had van chronische ontstekingen. De pijn had impact op mijn nachtrust, mijn stemming en stressniveau en resulteerde in nog meer excuses om niet hard op mijn eten te letten. Emo-eten was me niet vreemd ;-) Na een jaar pijnlijke behandelingen zonder veel resultaat heb ik Nele gecontacteerd. Ik zocht mijn heil in het aanpassen van mijn levensstijl en ben nog altijd zo trots dat ik toen mezelf die luxe heb gegund om me door Nele te laten begeleiden.

(Els, 41 jaar)

Gezondheidscoach, gespecialiseerd in Orthomoleculaire Voeding

Warme groeten, 

Nele 

Coaching: 3 trajecten

Momenteel zijn er 3 verschillende coachingstrajecten beschikbaar:

• het coachingstraject "Duurzaam afvallen": voor vrouwen die graag willen afvallen en hiervoor al alles hebben geprobeerd maar voor wie niets blijvend werkt

• het coachingstraject "Boordevol energie": voor vrouwen die kampen met energieklachten, vrouwen die zich moe en uitgeput voelen (meer info over dit traject vind je in dit blogbericht)
• het coachingstraject "Fit en slank door de menopauze": voor vrouwen die tijdens de menopauze last hebben van klachten zoals gewichtstoename, stemmingswisselingen, moeheid en futloosheid, opvliegers, veranderingen in haar en nagels en pijn/stijfheid in spieren en gewrichten (meer info over dit traject vind je in dit blogbericht)

Wil je hier graag meer over weten? Klik dan snel door naar mijn aanbodpagina.

De unieke kracht van orthomoleculaire voeding

Als Gezondheidscoach specialiseer ik me verder in de Orthomoleculaire Voeding.

Misschien vraag je je af wat orthomoleculaire voeding precies is? 🤔

Orthomoleculaire voeding is voeding die alle goede of juiste moleculen bevat om optimaal gezond te zijn. 

Optimaal gezond zijn betekent dat je lichaam helemaal goed functioneert; dat al je organen, spijsverteringsenzymen, hormonen, detoxificatiesystemen, lichaamsfuncties, enzovoort perfect hun werk doen waardoor jij je goed voelt.

Je goed voelen betekent dan dat je boordevol energie zit, dat je goed slaapt, dat je geen spijsverteringsklachten hebt, dat je je ideale gewicht bereikt, dat je hormonen in balans zijn, dat je geen pijnklachten hebt,...

Je goed voelen betekent dat je je 200% goed zit in je vel en dat gun ik iedereen. 😘

Preventief aandacht geven aan je gezondheid om zo ook ziekte te voorkomen (de nieuwe Leefstijlgeneeskunde) is immers nooit eerder zo belangrijk geweest dan vandaag.

Je bent heel erg welkom in mijn gezellige en warme praktijk... een koffietje of een theetje erbij en je bent helemaal op je gemak...