ReBoost
Voor vrouwen van 40+ die verlangen naar
Een gezond gewicht.
Massa’s energie.
En zich weer helemaal goed voelen in hun vel — fysiek én mentaal.
Zonder streng dieet. Zonder jezelf van alles te ontzeggen.
Maar door eindelijk te begrijpen wat jouw lichaam na je 40e écht nodig heeft.
Je lichaam verandert na je 40e.
Tijd om het opnieuw te leren begrijpen.
Je doet oprecht je best om gezond te eten.
Je probeert voldoende te bewegen.
En toch lijkt je lichaam niet meer te reageren zoals vroeger.
Afvallen wordt moeilijker.
Je gewicht blijft hangen, vooral rond je buik.
Je energie is niet meer wat ze geweest is en misschien krijg je sneller last van een bijna onweerstaanbaar verlangen
naar suiker, slecht slapen, een opgeblazen buik of pijn en stijfheid in je spieren en gewrichten.
En dat is frustrerend.
Zeker wanneer je iemand bent die gewend is om verantwoordelijkheid te nemen en haar doelen te bereiken.
Op bijna elk vlak in je leven weet je perfect wat je moet doen.
Behalve op dit vlak.
Je hoeft niet nóg harder je best te doen
Na je 40e verandert er veel in je lichaam.
Je hormonen veranderen. Je bloedsuiker en vetverbranding reageren anders. Maar ook je darmen, lever, spiermassa, stressniveau en slaap hebben invloed op hoe je je voelt én op je gewicht.
En precies daar loopt het vaak mis.
Je krijgt overal losse adviezen over voeding, hormonen, vasten, sporten, stress en slaap. Maar niemand laat je zien hoe al die puzzelstukken met elkaar verbonden zijn.
Dat is wat ReBoost wél doet.
Je hoeft niet nóg harder je best te doen
Na je 40e verandert er veel in je lichaam.
Je hormonen veranderen. Je bloedsuiker en vetverbranding reageren anders.
Maar ook je darmen, lever, spiermassa, stressniveau en slaap hebben invloed op hoe je je voelt én op je gewicht.
En precies daar loopt het vaak mis.
Je krijgt overal losse adviezen over voeding, hormonen, vasten, sporten, stress en slaap.
Maar niemand laat je zien hoe al die puzzelstukken met elkaar verbonden zijn.
Dat is wat ReBoost wél doet.
Eén programma. Eén helder plan
ReBoost is mijn complete gezondheidsprogramma voor vrouwen van 40+ die niet langer van het ene advies naar het andere willen springen, maar willen begrijpen wat hun lichaam écht nodig heeft.
Geen crashdieet.
Geen streng voedingsschema.
Geen zoveelste quick fix.
Je leert stap voor stap hoe jouw lichaam werkt en welke aanpassingen écht verschil maken.
Zodat je kunt werken aan een gezond gewicht en meer energie, maar vooral opnieuw het gevoel krijgt:
ik begrijp mijn lichaam en weet wat het nodig heeft.
Al meer dan 400 vrouwen gingen je voor
400+ vrouwen begeleid
via mijn online programma's en 1-op-1 trajecten
25 jaar ervaring
in het begeleiden en coachen van mensen, fysiek én mentaal
250.000+ podcastbeluisteringen
van Over gezonde voeding en leefstijl
★ 4,8/5
op basis van meer dan 400 beoordelingen
Kies de ReBoost die bij jou past
De basis is altijd dezelfde: het volledige ReBoost Online-programma.
Jij kiest hoeveel persoonlijke begeleiding je daarbij wilt.
ReBoost Online
Ik wil zelfstandig aan de slag
Je krijgt toegang tot het volledige ReBoost Online-programma en doorloopt het stap voor stap op je eigen tempo.
Je krijgt:
✓ 27 heldere video's
✓ praktische werkmaterialen en checklists
✓ handige tools en extra's
✓ toegang tot de ReBoost-community
✓ minstens één jaar toegang tot het volledige programma
Ideaal als je graag zelfstandig werkt en vooral nood hebt aan een betrouwbaar en helder stappenplan.
299,-
ReBoost Online is beschikbaar vanaf 27 september 2026.
ReBoost Online + Coaching
Ik wil zelf aan de slag maar wil graag dat je met me meekijkt
Je krijgt alles uit ReBoost Online én 3 persoonlijke coachingsgesprekken.
Zo combineer je de vrijheid van het online programma met persoonlijke begeleiding.
Tijdens onze gesprekken kijken we naar jouw situatie, jouw klachten, je vooruitgang en de punten waarop jij vastloopt. Zo kunnen we veel gerichter bijsturen en hoef je niet alles alleen uit te zoeken.
Je krijgt:
✓ het volledige ReBoost Online-programma
✓ alle werkmaterialen, tools en extra's
✓ toegang tot de ReBoost-community
✓ 3 persoonlijke coachingsgesprekken
✓ advies afgestemd op jouw situatie
499,-
ReBoost 1-op-1
Ik wil maximale persoonlijke begeleiding
Wil je dat ik jouw traject van dichtbij mee opvolg?
Dan kies je voor ReBoost 1-op-1.
Je krijgt toegang tot het volledige ReBoost Online-programma én 5 persoonlijke coachingsgesprekken waarin we jouw situatie stap voor stap bekijken.
Geen standaardadvies, maar intensieve begeleiding afgestemd op jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen.
Je krijgt:
✓ het volledige ReBoost Online-programma
✓ alle werkmaterialen, tools en extra's
✓ toegang tot de ReBoost-community
✓ 5 persoonlijke coachingsgesprekken
✓ een persoonlijk plan en intensieve opvolging
649,-
Welke ReBoost past bij jou?
Je hoeft niet nóg harder je best te doen.
Je hebt vooral nood aan de juiste kennis, een duidelijk plan en een aanpak die rekening houdt met het lichaam dat je vandaag hebt.
Dat is precies waarom ik ReBoost heb ontwikkeld.
Zodat je stopt met zoeken naar losse oplossingen en eindelijk begrijpt hoe alles met elkaar samenhangt.
En zodat je niet alleen weet wat je vandaag kunt veranderen, maar ook hoe je goed voor je lichaam kunt blijven zorgen in de jaren die voor je liggen.
Kies de begeleiding die bij jou past en zet vandaag je eerste stap.
Klantbeoordelingen
"Ik kan niet genoeg zeggen over de uitstekende service die ik van uw bedrijf heb ontvangen. Het team deed haar uiterste best om aan onze behoeften te voldoen en overtrof onze verwachtingen."
Benjamin Bos
"Ik kan niet genoeg zeggen over de uitstekende service die ik van uw bedrijf heb ontvangen. Het team deed haar uiterste best om aan onze behoeften te voldoen en overtrof onze verwachtingen."
Emma Timmermans
"Ik kan niet genoeg zeggen over de uitstekende service die ik van uw bedrijf heb ontvangen. Het team deed haar uiterste best om aan onze behoeften te voldoen en overtrof onze verwachtingen."
Oliver Hartman