Kan stress ervoor zorgen dat afvallen niet (goed) lukt? Ja absoluut. Stress is één van de meest voorkomende oorzaken van moeizaam gewichtsverlies. Stress kan je dik maken. In dit artikel leg ik je graag uit hoe dat precies in zijn werk gaat en vooral ook: wat je eraan kan doen.
... en je vindt weer rust in je hoofd en rust in je hart
... mijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders
... GEZONDE LUNCH
... GEZOND ONTBIJT
... over de samenwerking met Fitness & Healthclub Spirit Westerlo
... een enorme boost voor je gezondheid!
Kies maximaal voor natuurlijke en onbewerkte producten
... hoe kefir, een levende yoghurtcultuur, bijdraagt aan een goede werking van je darmen
... op basis van onze 3 pijlers: gezonde voeding, voldoende beweging en verlaging van je stressniveau
... voor mensen die regelmatig last hebben van hoofdpijn, vermoeidheid, huidklachten, haaruitval, enz
... over het belang van een gezonde darmflora
