BLOG: Over gezond (en blijvend) afvallen en nog zoveel meer...

3 tips waar je meteen mee aan de slag kan gaan

Waarom crashdiëten niet werken

... pak deze oorzaak aan en maak definitief komaf met je klachten

Podcast "Over gezonde voeding en leefstijl" door Gezondheidscoach Nele

... over crashdiëten, een stappenplan en het belang van de juiste minste

... volg dit concreet stappenplan

Hoe maak je gezonde keuzes in de supermarkt?

... waarom je snel weer een echte vetverbrander wil worden

... over de invloed van (chronische) stress

... en hoe belangrijk het is om naar je eigen lichaam te luisteren.

... hoe verzuring ervoor kan zorgen dat afvallen niet goed lukt