Coachingstraject ReBoost 40+

Voor vrouwen die al alles hebben geprobeerd, 

behalve wat écht werkt

Waarom ik dit traject heb gemaakt

 

Mijn naam is Nele.
Ik ben 45, Gezondheidscoach en al 25 jaar hulpverlener.
Ik heb zelf heel lang vastgezeten in een lichaam dat niet meer deed wat ik wilde.

 

Ondergewicht. Vermoeidheid. Vage klachten. Hormonale disbalans.
Een lichaam dat niet meer reageerde zoals vroeger.
En telkens weer dat gevoel: “Ik doe toch alles goed? Waarom lukt dit niet?”

 

Artsen gaven me geen antwoorden. Dus begon ik zelf te zoeken.
En ik vond wat écht werkt.
Niet in een dieetboek. Niet in dure supplementen.
Maar in het afstemmen van voeding en leefstijl op wat je lichaam écht nodig heeft.

Die ontdekking veranderde alles.
En vandaag help ik andere vrouwen dit pad sneller te vinden – zonder de jarenlange omwegen die ik zelf heb gemaakt.

 

Wat jouw realiteit kan worden

Vanaf je 40ste verandert je lichaam.
Je hormonen verschuiven. Je stofwisseling vertraagt. Je herstel verloopt trager.

👉 Dat betekent ook: wat vroeger werkte, werkt nu niet meer.

 

Het goede nieuws?
Wanneer je je voeding en leefstijl afstemt op je nieuwe hormonale realiteit, gaat je lichaam ineens weer meewerken in plaats van tegenwerken.

 

✅ De kilo’s die bleven plakken, verdwijnen stap voor stap.
✅ Je energie komt terug.
✅ Je klachten verminderen.
✅ En je voelt je weer goed in je eigen lichaam.

 

Dat is precies waar ReBoost 40+ voor staat.

Herken je dit?

Misschien herken je jezelf hierin:

  • Je hebt álles geprobeerd – diëten, sporten, supplementen – en tóch verandert er niets.

  • Vrouwen naast jou eten dubbel zoveel en lijken geen gram bij te komen.

  • Je wordt wakker met stijve gewrichten en een hoofd vol watten.

  • Je agenda zit overvol… maar jij hebt de energie niet meer om alles vol te houden.

  • Je bent slim en succesvol in zoveel dingen, maar dit ene stuk van je leven krijg je maar niet onder controle.

 

En dat frustreert.
Want eindelijk zijn de kinderen groter. Eindelijk is er weer wat meer tijd voor jezelf.
Maar precies nu voelt je lichaam zwaar, traag en vermoeid.

Hoe zou het voor je zijn als...

 

Hoe zou het voor je zijn als:
✅ je ’s morgens wakker wordt met energie, zonder dat je lichaam meteen tegenstribbelt?
✅ je kilo’s verliest zonder strenge diëten of hongerige lijstjes?
✅ je weer in je favoriete jurkje past, zonder dat je buik of taille in de weg zit?
✅ je gewoon kan genieten – op restaurant, op vakantie – zonder schuldgevoel?
✅ je voor de spiegel staat en denkt: “Ja, dát ben ik weer.”

 

Dat is wat ik voor jou wil.
Dat is wat ReBoost 40+ mogelijk maakt.

 

ReBoost 40+

ReBoost 40+: jouw persoonlijke reset om weer grip te krijgen op je gewicht, energie en hormonale balans.

 

In 4 maanden tijd begeleid ik je via 1-op-1 sessies én mijn online toolbox.
Je ontdekt stap voor stap: wat je moet doen, waarom het werkt en hoe je het volhoudt.

 

Wat krijg je?

  • ✅ 4 individuele sessies (1 per maand)

  • ✅ 1 opvolgsessie na 2 maanden

  • ✅ Toegang tot mijn volledige online aanbod (masterclasses, receptentool, community) – t.w.v. €147

  • ✅ Concrete adviezen en inzichten – volledig afgestemd op jouw situatie

  • ✅ Een zachte stok achter de deur zodat je het niet alleen hoeft te doen

De sessies kunnen plaatsvinden: in mijn praktijk (Herentals), online of al wandelend in het bos đŸŒŋ.

 

Hoe ziet jouw ReBoost-traject eruit? 

Ik beloof je geen vaag traject, maar een concreet stappenplan.
In 4 maanden begeleid ik je via persoonlijke 1-op-1 sessies – en elke sessie bouwt verder op de vorige.
Zo maken we samen de weg vrij naar een energiek, sterk en stralend lichaam.

👉 Dit is de routekaart van jouw reset:

Sessie 1 – De juiste brandstof voor jouw lichaam

We vertrekken vanuit jouw verhaal: waar loop je tegenaan, hoe ziet je dagelijks leven eruit, wat wil je bereiken?
Ik laat je zien welke voeding jouw lichaam vanaf je 40ste écht nodig heeft. Vaak zijn het kleine aanpassingen die meteen een groot verschil maken: meer energie, minder klachten en een lichaam dat eindelijk weer meewerkt.

Sessie 2 – Ontgiften & hormonen in balans

Veel vrouwen zeggen op dit moment al: “Het ging eigenlijk veel gemakkelijker dan ik dacht!” 😅
Je ontdekt waarom afvallen soms niet lukt, zelfs als je alles goed doet. We pakken afvalstoffen en hormonen aan: je leert hoe je lever en darmen beter ondersteunen zodat je lichaam vlot kan ontgiften, ontstekingen verminderen en je hormonale balans herstelt.

Sessie 3 – Stress loslaten, energie vrijmaken

Met de juiste voeding heb je weer energie – en vaak ook zin om meer te bewegen. Samen kijken we wat bij jou past.
Daarnaast krijg je praktische tools om stress te verminderen en mentale rust te vinden. Want minder stress = betere vetverbranding, betere slaap en meer levenskwaliteit.

Sessie 4 – Blijvende leefstijl, blijvend resultaat

Hier brengen we alles samen. Je krijgt inzichten over slaapherstel, intermittent living en slimme gewoontes die je eenvoudig kan integreren.
Je gaat naar huis met een concreet plan waarmee je niet alleen resultaten haalt, maar ze ook vol vertrouwen vasthoudt.

✨ Na elke sessie ontvang je de belangrijkste info op papier. Zo kan je thuis stap voor stap verder werken, zonder overweldiging.

Waarom nú?

 

Veel vrouwen stellen dit uit. Ze denken: “Ik begin wel als het rustiger wordt. Als ik meer tijd heb. Als het vanzelf beter gaat.”

Maar eerlijk: die tijd komt niet vanzelf.
En je lichaam verandert wél met de jaren.

Hoe sneller je ingrijpt, hoe groter het effect.
Elke vrouw die dit traject volgde zegt hetzelfde:
👉 “Had ik dit maar jaren eerder gedaan.”

Daarom is nu het moment.

De prijs?

 

Jouw investering: €399, alles inbegrepen.

Of betaal in 2 termijnen van €200.
(Je krijgt meteen toegang tot de online toolbox van zodra de betaling in orde is.)

 

👉 Alleen sessies zonder online aanbod? Dan betaal je €349.

 

Bonussen (extra waarde)

 

Wanneer je instapt krijg je er deze waardevolle bonussen bij:

🎁 Masterclass “Word weer een vetverbrander”
🎁 Masterclass “Je lichaam natuurlijk ontgiften”
🎁 Slimme receptentool – stel in een handomdraai orthomoleculaire weekmenu’s samen, volledig gepersonaliseerd (en ja: je kan zelfs aangeven of je liever kip dan vlees eet 😉).
🎁 Community van gelijkgestemde vrouwen – voor steun, inspiratie en motivatie.

Alleen deze bonussen zijn al meer waard dan de investering van het traject.

 

Succesverhalen 

 

“Ik ben trots om te zeggen dat ik 10,2 kg kwijt ben – op een volledig gezonde manier. Ik voel me energieker, geen gewrichtspijn meer en ik straal weer. Dankzij jouw tips heb ik de knop kunnen omdraaien. Merci!”
(Inge)

 

“Door de perimenopauze kwamen de kilo’s erbij en gingen ze moeilijk weg. Na Nele’s advies ben ik terug op mijn gewicht van voor mijn bevallingen!”
(Sandra, 53 jaar)

 

“Ik ben ondertussen 15 kilo afgevallen en voel me fitter dan ooit. Voor het eerst heb ik het gevoel dat dit duurzaam is.”
(Els, 41 jaar)

 

 

Al meer dan 150 vrouwen gingen je voor.

Veelgestelde vragen / FAQ

Ik heb al zoveel geprobeerd, waarom zou dit wÊl werken?

Omdat dit geen dieet is. We pakken het hele plaatje aan: voeding, hormonen, stress, slaap, beweging. Jouw lichaam verandert na je 40ste – en wij stemmen jouw aanpak daarop af.

Kan ik nog mee-eten met mijn gezin?

Ja, absoluut. Ik geloof in praktische en haalbare oplossingen – niet in aparte menu’s voor iedereen.

Is er nog ruimte om te genieten?

Meer dan ooit. Ik leer je hoe je écht kan genieten, zonder schuldgevoel en zonder alles te moeten plannen rond eten.

Hoeveel tijd zit er tussen de afspraken?

Elke maand één sessie, plus opvolging na twee maanden.

Wat als ik tussendoor vragen heb?

Dan ben ik er voor je. Je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen.

Je kan nog weken of maanden blijven twijfelen…
Of vandaag beslissen dat dit het moment is om weer grip te krijgen op je energie, gewicht en gezondheid.

Jij verdient dit. Jij bent het waard. ❤ī¸