BLOG: tips om op een gezonde manier blijvend gewicht te verliezen

Wanneer is gezond ook écht gezond? Kies maximaal voor natuurlijke en onbewerkte producten

Herstel je darmflora met natuurlijke probiotica... drink kefir.

Genees je lichaam door herstel van het zuur base evenwicht

In 3 concrete stappen naar een gezondere levensstijl 

... over het belang van een gezonde darmflora

... hoe je op een gezonde manier duurzaam gewicht verliest

... hoe voeding, beweging en stress je energieniveau rechtstreeks beïnvloeden

... hoewel je alles goed lijkt te doen

Met deze ademhalingsoefening geef je je energieniveau een krachtige oppepper

... althans niet op de lange termijn

Vind weer rust in je leven door een goede ademhaling

Maak je eigen yoghurt en geniet van al het goede wat yoghurt je te bieden heeft